Skydda dig mot negativa energier

Det finns människor som drar energin ur dig eller försöker att göra dig illa på ett eller annat sätt. Med små enkla övningar ger man sig själv möjligheten till att skydda sig från de element som vill dra ner en eller suga ut energin från en. När vi med enkla övningar ber om hjälp och beskydd så påverkas även kroppens egna energier, det är som om vi lägger ett program i vårt undermedvetna som i sin tur påverka vår aura.

En enkel övning att skydda sig:

• Stå upp med händerna längs med kroppen
• Stå med benen svagt isär axelbrett
• Ta ett par djupa andetag med magen
• Andas genom näsan på både in och utandningen
• Känn att din kropp blir längre och längre
• Visualisera nu att ett vitt ljus omsluter hela din kropp från fötterna upp till och med huvudet
• Låt det vita ljuset fyllas på och bli tjockare och tjockare låt dig omslutas av ljuset
• Känn känslan att detta är ditt beskydd som hjälper dig igenom dina dagliga sysslor
• Öppna ögonen

Genom denna övning så blir du bättre förbered på oförutsebara händelserna i ditt liv, gör denna övning eller någon liknande övning så ofta du anser att du behöver det per dag beroende på vad dina sysslor är.